Constellations Familiales
Les constellations familiales sont une méthode de thérapie systémique qui explore les schémas familiaux afin de traiter les conflits relationnels, les traumatismes ou toutes difficultés personnelles.
Les constellations familiales prennent en compte l impact des générations précédentes sur les comportements et les émotions des membres actuels de la famille.
Lors d’une séance de groupe de constellations familiales, les participants que l’on appelle constellés ou constellant, choisissent des représentants pour incarner visuellement des membres de leur famille (et leurs interactions), en permettant d explorer les relations et les sentiments associés.
Le constellé choisit des représentants pour les membres de sa famille ou pour des aspects de sa vie et les place dans un espace, souvent en fonction de ses ressentis.
Cela permet de visualiser les relations et les dynamiques familiales, et d identifier des schémas répétitifs ou des conflits non résolus.
Le facilitateur guide le processus, aidant les participants à exprimer leurs émotions et à comprendre les enjeux relationnels.
